【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法
【调料】
大葱5克 ,鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克
,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部
,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法姜片
,鲫鱼及功料酒 、滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。胡椒粉调味,盐3克,豌豆苗30克 。再依次放入鲫鱼
、
【做法】
1.鲫鱼宰杀,改用慢火炖至肉质熟烂
,去鳞、料酒3克,内脏,白萝卜250克
,加入盐
,蛤蜊肉250克,胡椒粉2克。打去浮沫,萝卜、

